【文明寄哀思，平安过清明】聊城市江北体校清明节放假通知及温馨提示

放假时间

2024年4月4日—2024年4月6日  共三天。

放假返校时间

放假时间2024年4月3日下午（周三）

返校时间2024年4月6日下午（周六）

节日由来

清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等，在每年4月4日至6日之间，是祭祀、祭祖和扫墓的节日。清明节源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗，兼具自然与人文两大内涵，既是自然节气点，也是传统节日。清明节与春节、端午节、中秋节并称为中国四大传统节日。

节日习俗

1.扫墓祭祖

清明之祭主要祭祀祖先，表达祭祀者的孝道和对先人的思念之情，是礼敬祖先、慎终追远的一种文化传统。

2.踏青春游

踏青又叫春游，古时叫探春、寻春等。踏青民俗活动，在我国有着悠久的历史，其源泉是远古农耕祭祀的迎春习俗。清明时节，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。

3.插柳戴柳

这是一种传统的装饰习俗，人们会将柳枝插入土中或佩戴身上，寓意着生命的延续和繁荣。

4.放风筝

放风筝是清明节人们喜爱的活动之一。古人相信若某人生病可将其病况写或画于扎制的风筝上，用线系着风筝在空中放飞，让它飞至高空就拉线剪断，疾病灾难便会随着风筝一起飞走。后来，风筝亦逐渐发展成广为流行的郊游娱乐活动。

5.吃青团

清明节吃青团还有寓意着人们对健康和平安的祈愿。青团的外皮是用糯米制成的，糯米寓意着团圆和家庭的和谐。内馅多为豆沙、花生等，寓意着丰收和幸福。通过吃青团，人们希望自己和家人能够平安健康、团圆幸福。

安全踏青文明祭扫

注意防范传染疾病

1. 做好疾病预防

清明假期正值春季传染病高发期(甲流、诺如病毒、手足口病、水痘等)，节日期间请家长根据流行病、传染病的特点，做好各种疾病的预防工作。

2. 关注卫生安全

不前往人群拥挤、空气污浊的场所。注意个人卫生，勤洗手，积极锻炼身体，提高身体免疫力。

3. 了解昼夜温差

春季昼夜温差大，根据天气变化和幼儿的身体状况适时增减衣服。

4. 适时佩戴口罩

外出时，可根据实际情况佩戴好口罩等，预防呼吸道传染疾病。

合理安排假期生活

1. 养成规律作息

良好的生活作息是身体健康的保证，是情绪稳定的关键。请合理安排好生活作息时间，保持健康有序的一日生活常规。

3. 加强心理健康

利用假期多去放松心情，给自己的情绪充氧。

感谢家长朋友一直以来对我校工作的支持与配合，希望大家度过一个安全、健康、文明而有意义的假期!